Propiedades útiles, uso e prexuízo do bergamota

Bergamot é coñecido principalmente polo seu té aromatizado. Coñecer este estraño cítrico en forma de froita é moi problemático, pero podes mercar aceite esencial nun supermercado ou farmacia. Co uso axeitado da bergamota será un gran axudante nos procedementos cosméticos e a cura do corpo.

Composición química da bergamota

A casca da froita contén un 1-3% de aceite esencial. É un líquido verde-amarelo cun agradable aroma de cítricos frescos e sabor amargo.

A composición do aceite de bergamota inclúe: acetato de linalilo (éster do grupo terpenoide), camfeno (monoterpeno bicíclico), bergapteno, bergaptol,limoneno (hidrocarburo terpeno), geraniol, linalool e nerol (alcohois do grupo terpenoide), terpineol (alcohol monoterpeno), citral (aldehído monoterpeno cun forte olor de limón), metil antranilato.

Bergapten e bergamotina son furocoumarinas - sustancias con efecto fotosensibilizante.

Propiedades útiles da bergamota para o corpo

Bergamota ten moitas propiedades benéficas para o corpo humano: fortalece o sistema inmunitario, axuda a combater os arrefriados, os tons e as actualizacións, ten efectos antisépticos, antiparasitarios e antifúngicos.

O aceite de bergamota, debido ao seu efecto antiinflamatorio, axuda no tratamento de mordidas de insectos, queimaduras, eczema e psoriase. Tamén se usa no tratamento do vitiligo (violación da pigmentación da pel con presenza de manchas brancas), xa que contén furocoumarinas, que contribúen á produción de pigmentos de melanina.

Bergamot axuda a normalizar a secreción da suor e as glándulas sebáceas, axuda con infeccións urogenitais e considérase un forte afrodisíaco. Efecto beneficioso da bergamota no sistema nervioso: calma, alivia o estrés, estimula a actividade mental.

Uso na medicina popular: tratamento con bergamota

Bergamot ten un efecto tónico sobre o corpo e úsase en varios procedementos.

Té de bergamota

Té de bergamota Tradicionalmente feita a partir de variedades de té indias e ceylon coa adición de aceite da casca de bergamota. Para a variante con té verde, úsase a variedade "Pólvora". Este té ten un sabor picante picante con notas frescas.

Grazas á cafeína, o té negro revive e axuda a concentrarse, o aceite de bergamota aumenta o estado de ánimo, reduce o estrés e axuda a aliviar a fatiga.

O tipo máis popular de té de bergamota con sabor é Earl Gray (Earl Gray).

O té de Bergamota é elaborado como calquera outro té. Para unha cunca leve unha cucharadita de té, deixe auga fervendo e insista uns minutos.Bergamot está ben combinado con variedades de té negro de folla media e follas grandes sen aditivos.

Para facer té caseiro coa bergamota, ten que deixar caer ata 10 gotas de aceite esencial nun pequeno recipiente hermético, verter o té e achegarse firmemente. Periódicamente, o té debe ser abalada sen abrir. Despois de 5 días, o té perfumado está listo.

Aceite de bergamota para aliviar a fatiga

Con exceso de estrés e fatiga, o aceite de bergamota pode ser engadido ao xel de ducha ou usado para masaxe.

Aceite de bergamota para agotamiento nervioso

Bergamot ten un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso con esgotamento emocional, ansiedade, estrés e depresión. A lámpada aromática con esa composición axudará a mellorar o estado de ánimo e mellorar o humor 5 pingas de aceites de bergamota e lavanda, 3 pingas de aceite de neroli.

Ademais, algunhas cuncas de aceite de bergamota e unha cullerada de mel poden ser diluídas nun vaso de auga fervida e tomadas dúas veces ao día. Para combater os dores de cabeza, frote unha mestura de dúas pingas de aceite de bergamota e unha culler de sopa de aceite vexetal en whisky.

Aceite de bergamota para bronquitis

Con bronquite, o paciente ten dificultade para respirar, tossir, sibilancias nos pulmóns, febre. O tratamento da bronquite co uso de aceites esenciais son tales procedementos como inhalacións frías e quentes, fregando, baños.

Para inhalación en frío Debe poñer unhas pingas de aceite de bergamota no tecido e inhalar o aroma do aceite durante 7 minutos.

Para a inhalación quente nun recipiente con auga moi quente hai que deixar caer algunhas pingas de aceite, cubra a cabeza cunha toalla e inhala os vapores durante 5-7 minutos.. Xunto co aceite de bergamota, podes usar outros aceites: lavanda, eucalipto, abeto.

Ademais das inhalacións recoméndase. fregar co aceite de bergamota, para arrefriados ou bronquiteis, axudarán a aumentar o fluxo sanguíneo a áreas problemáticas e aliviar a inflamación. O aceite ou a mestura de aceites esfregaron a pel nun lixeiro enrojecimiento.

A temperatura corporal máis baixa axudará comprimir: pellizca a gasa cunha solución de un cuarto de vaso de auga e algunhas gotas de aceite de bergamota e aplícaa aos músculos da pantorrilla.

Aceite de bergamota para herpes

O herpes é un virus que a maioría das veces no corpo está en forma latente. É completamente imposible recuperalo, pero con aceites esenciais é posible cauterizar os sitios de inflamación para acelerar a maduración da ampolla ea cura das feridas.

Para iso, use os aceites esenciais de bergamota, arboredo, lavanda, eucalipto e sabio. Recoméndase aplicar non só un aceite, senón combinar diferentes cheiros. A mestura de aceites esenciais tamén se dilúe con alcohol ou unha solución de aceite de vitamina E.

Como usar aceite de bergamota en cosmetologia

Bergamota é amplamente utilizado na cosmetologia. A dirección principal - a loita contra a excesiva pel e pelo aceitoso.

Con pelo graxo

Para reducir a secreción de glándulas sebáceas e perda de cabelo Recoméndase facer unha máscara dúas veces por semana, para o que necesitarás: 5-6 pingas de aceite esencial de bergamota, 2 xemas de ovo, 20 g de avea e 50 ml de iogur sen azucre.

Manteña as xemas, a fariña eo iogur, despois de uns minutos engade aceite de bergamota. Aplicar a máscara ao cabelo seco, envolver a cabeza, aguantar por 10 minutos, enxágüe e enxágüe o pelo con decocção de herbas.

Con exceso de graxa podes probar Peiteado de pelo con aceite esencial. Nun peine de madeira hai que deixar caer algunhas gotas de aceite de bergamota e pente o cabelo ao longo de todo o longo en diferentes direccións. Unha delgada película de aceite cubrirá o cabelo, alimentándoo. Tamén pode engadir aceite a produtos comprados, por exemplo, en máscaras.

Para fortalecer o cabelo

Para un mellor crecemento do cabelo e un tratamento de extremidades separadas aplicar unha máscara con levadura de cervexa. Para a súa preparación, cómpre levar 3 xemas de ovo, 10 g de levadura de cervexa, 5 culleres de sopa de infusión de camomila, 12 ml de aceite de oliva e 4-5 gotas de aceite de bergamota. A levadura de cervexa esmagada debe disolverse nunha infusión de camomila cálida, engadir o resto dos ingredientes e mesturala.

Aplicar a máscara ao cabelo húmido ao longo de toda a lonxitude, poñer unha bolsa plástica ou tapón na cabeza, calmar o cabelo co secador de cabelo e envolver. Unha hora máis tarde, a máscara pode ser lavada. Para restaurar o pelo moi danado realice un curso de 10 máscaras.

Para proporcionar cabelos secos se recomenda unha máscara con bergamota e banana. Debe levar 3 culleres de sopa de crema agria (crema ou queixo), 15 g de mel, 1 banana picada (melocotón ou albaricoques), 3 cucharadas de zume de aloe, 6 gotas de aceite de bergamota.

Todos os ingredientes deben ser mesturados e aplicados ao longo da lonxitude do cabelo limpo e seco.

Enrole a cabeza cunha película e unha toalla, quenta cun secador de cabelo durante 15 minutos e despois manteña a máscara no cabelo durante outra media hora. Despois de lavar a máscara, enxágüe o pelo cunha decocção de camomila cunhas pingas de aceite de bergamota.

Para limpar a pel

O bergamota úsase a miúdo para resolver problemas cosméticos como o exceso de pel oleosa e inflamación.

• Máscara para estreitar os poros: bater a clara de ovo, engadir 5 pingas de aceite de bergamota, aplicar na cara durante 5-10 minutos.
• Máscara para limpar a pel: mestura o aceite de uvas, bergamota e tomiño, aplique no rostro por 15 minutos.
• Medios para a normalización das glándulas sebáceas: preparar unha solución de auga destilada (75 ml), glicerina (15 ml) e algunhas gotas de aceites esenciais de bergamota, geranio e sándalo. Solicite áreas problemáticas por 15 minutos.
• Máscaras para nutrir a pel: mesturar o aceite de jojoba, uvas e bergamota, aplicar na cara durante 10 minutos.
• Enriquecemento cosméticos: engade algunhas gotas de aceite esencial a unha porción de crema, leite, loção ou tónico.
• Tonificación da loção corporal: mestura unhas pingas de bergamota, limón, neroli e romeu con aceite de améndoa (50 ml).
• Hidratación da pel: aplique algunhas gotas de aceite de bergamota nas mans todos os días e masaxe.

Efecto beneficioso sobre a pel do baño con aceite de bergamota e sal mariño. Sobre unha cucharada de sal normal ou marítima hai que tomar 5 gotas de aceite. Toma tales baños a media hora.

O uso da bergamota na aromaterapia

O aceite esencial de bergamota úsase frecuentemente en lámpadas de aroma (aroma incienso). Para encher o cuarto con aroma, necesitas algunhas gotas de aceite, un pouco de auga e unha vela iluminada. Para limpar a sala de fumes Na lámpada aromática hai que poñer 5 gotas de aceite de bergamota, 4 gotas de aceite de mirto e 4 gotas de aceite limemétrico.

Coa axuda de aceites esenciais, é posible contribuír a un aumento da actividade cerebral, que pode ser útil para a bergamota para estudantes ou traballadores que se ocupan dun intenso traballo mental.Antes de un evento importante (exame, entrevista) no aromaméllalo pode poñer aceite de bergamota, pomelo e lavanda. No lugar de traballo, será útil aromalampa. Isto axudará a centrarse ben, a pensar claramente e procesar grandes cantidades de información.

Para a preparación do aceite de masaxe aromática Debe preparar unha mestura de 4 pingas de aceite de bergamota, 3 pingas de aceite de rosa, pingas de aceite de ylang-ylang e 3 cucharadas de aceite de jojoba.

Para aromaterapia na sauna Agregue aceite de bergamota (5 gotas a 0,5 l de auga) ou unha mestura con outros aceites (menta, mirto, eucalipto).

Como usar aceite de bergamota en perfumes

Hoxe, o uso de bergamota en forma natural en perfumería é limitado debido á súa capacidade de causar foto-queimaduras. O petróleo sintetizado úsase para este fin. A porcentaxe máxima de aceite de bergamota permitida pola International Perfume Organization a escala industrial é de 0,4% do perfume.

O aceite de bergamota con aroma cítrico de doce agrio combina ben con diferentes sabores, creando un único bouquet. Nunha composición con bergamota utilízase xasmín, geranio, camomila, aceite de lavanda.violeta, cilantro, ciprés e eucalipto. O bergamota adóitase utilizar nas notas iniciais do perfume.

O perfume con bergamota é moi posible para preparar na casa de varios aceites esenciais.

Receita para espíritos con descenso no apetito: aceite esencial de mel - 8 pingas, xasmín - 3 pingas, bergamota - 5 pingas, pomelo - 5 pingas, rosas - 1 pinga.

Varias receitas para perfumes afrodisíacos:

• Aceite de jojoba - 10 gotas, bergamota - 2 pingas, sándalo - 2 pingas, vainilla e canela - 1 pinga cada.
• Aceite de jojoba - 10 ml, bergamota - 5 pingas, cilantro - 5 pingas, rosas - 3 pingas, neroli - 3 pingas, xasmín - 1 pinga.

Citrus Eau de Cologne: aceite de laranxa - 6 gotas, bergamota - 6 gotas, lavanda - 2 pingas, romeu - 1 pinga, palisandro - 2 pingas, menta - 1 pinga, unha cucharada de alcohol. Agite a mestura e infórmase nun lugar fresco e escuro por unha semana.

Perfume con aroma floral: aceites de pétalos de rosa - 5 pingas, xasmín - 5 pingas, geranios e mandarina - 2 pingas, bergamota, ylang-ylang e sassafras - gota a gota, 20 ml de alcohol etílico de 90 graos.

Perfume cun aroma fresco: aceite de limón - 5 gotas, bálsamo de limón e lavanda - 3 gotas, flores de flores de laranxa - 2 gotas, bergamota - 2 gotas, 20 ml de alcohol etílico de 90 graos.

Preparación de materias primas de bergamota

As froitas bergamotas maduran a finais de novembro ou principios de decembro. Froitas cosechadas ea súa casca, follas, flores, brotes novos. As partes da planta se secan naturalmente e se almacenan en recipientes de vidro lonxe das sustancias fortes.

Dado que a froita non ten un sabor moi agradable, raramente se usa na cociña, pode almacenar os froitos de bergamota para este fin simplemente no frigorífico. O aceite esencial está feito a partir da casca de froita madura por prensado en frío. Mantéñase nun lugar fresco e escuro nun recipiente de vidro.

Dano e contraindicacións

As contraindicacións para o uso da bergamota son a presenza de alergias.

O aceite de bergamota pode contribuír á forte pigmentación da pel, polo que non debes poñelas no corpo antes de saír ao sol. A pel sensible pode queimar.

O bergamota debe ser usado con moito coidado durante o embarazo.Beber té con bergamota debe estar en cantidades moi limitadas.

O petróleo esencial para fins cosméticos (por exemplo, para evitar estrías) durante este período pode ser usado, pero hai que ter en conta que a bergamota é un alérgeno forte.

Tamén se permiten as inhalacións con aceites esenciais para o tratamento de arrefriados e aromaterapia para aliviar a tensión e a ansiedade. Pero cun embarazo problemático, exclúese calquera método de aplicación de bergamota.

Bergamot pode traer grandes beneficios para o corpo, pero se se emprega incorrectamente, pode ser prexudicial. Coñecendo todas as características das súas propiedades, pode utilizar con éxito o aceite esencial para aromaterapia, tratamento ou simplemente preparar un delicioso té.