Composición útil, propiedades e aplicación de tomiño

O tomiño é un perenne rastrero que crece baixo a forma dun semi-arbusto da familia Labiotus. Esta planta é frecuentemente identificada con tomiño. De feito, a tomiño eo tomiño son parentes próximos do mesmo xénero. Cada un deles ten as súas propias variedades, algunhas diferenzas en cor, cheiro, pequenas diferenzas en forma de follas e tallo. Pero a súa semellanza permítenos levar á mesma planta, o seu uso por humanos é o mesmo.

  • Tomé (tomiño): composición química e valor nutritivo
  • O tomiño é útil
  • Propiedades farmacolóxicas do tomiño
  • Como usar tomiño na medicina tradicional
  • Tomé en cosmetologia
  • O uso de tomiño na cociña
  • Preparación de materias primas médicas
  • A quen non se pode usar tomiño (tomiño)

O tomiño ten propiedades que se arrastran, por que se recolle e como se usa - isto será discutido no artigo. Aplicar as herbas só pode coñecer todas as súas propiedades, só entón beneficiará e non causará danos.

Tomé (tomiño): composición química e valor nutritivo

A composición química da tomiño contén un poderoso antibiótico herbario: carvacrol. É capaz de superar Staphylococcus aureus.Tamén na composición da planta hai un aceite esencial que contén moitos timol, linalol, karyofillen.

A planta contén os seguintes elementos:

  • vitaminas A, grupo B 1-9, C, E, K, PP, betacaroteno;
  • Cymol;
  • terpineol;
  • ascaridol;
  • borneol;
  • ácido ursólico;
  • colina;
  • micro- e macronutrientes - sodio, potasio, ferro, calcio, selenio.
O valor nutricional do tomiño é de 276 kcal por 100 gramos de produto. A maior parte do contido calórico cae nos carbohidratos, a súa herba contén 63,94 gramos, que equivale a 256 kcal. Proteínas no tomiño 9.11 gramos - 36 kcal, graxa - 7.43 gramos ou 67 kcal.

O tomiño é útil

O tomiño ten as seguintes propiedades benéficas:

  • antiinflamatorios;
  • antiséptico;
  • diurético;
  • anticonvulsivo;
  • antipirético;
  • dor asasina;
  • pastillas para durmir.
  • Substancias activas: resinas, aceite esencial, taninos, sales minerais, flavonoides e amargor, ácidos, proporcionan unha ampla gama de acción da herba no corpo humano.

    O tomillo rastrero tamén é útil porque é unha boa planta de mel. O mel é moi perfumado. As propiedades benéficas do tomiño aparecen ao elaborar té - considérase un estimulante natural usado no estrés, para o tratamento da depresión, a enxaqueca e a neurastenia. O uso de tomiño no té é moi útil para nenos con anemia.

    As herbas secas usadas para ser utilizadas en servizos de adoración. Na actualidade, a parte superior da planta está moi demandada na industria do perfume.

    Propiedades farmacolóxicas do tomiño

    A planta de tomiño ten propiedades curativas debido á súa composición química. O timol, que é abundante no tomiño, refírese aos derivados de fenol. Pero o timolo ten menos toxicidade e ten un efecto máis leve nas membranas mucosas, é un bo axente bactericida na loita contra a flora cocal. O timol é moi activo contra fungos patóxenos, lombriz, tenia.

    Os aceites esenciais curativos contidos na planta son efectivos para a bronquitis e outras enfermidades pulmonares, especialmente para a tos ferina e asma. Tamén son útiles nas inflamacións intestinais infecciosas.

    As propiedades de transpiración do tomillo rastrero fan que sexa un remedio diaforético eficaz, que é importante para arrefriados, nariz e gripe. A capacidade de regular a actividade do sistema nervioso é beneficiosa para persoas que padecen insomnio.

    A fermentación no intestino é eliminada por decoccións e infusións de tomiño.Polo tanto, é tomado ao comer alimentos graxos e pesados, para normalizar a dixestión.

    O tomate ten propiedades benéficas no tratamento da artrite e reumatismo. Neste caso, úsase externamente. O tomiño tamén se usa externamente en forma de loções, compresas e ungüentos, que son eficaces para as enfermidades da pel.

    ¿Sabes? A infusión de tomiño causa unha aversión persistente ao alcohol, polo que se usa para tratar a adicción ao alcohol.

    O tomiño tamén é útil para os homes. Céntrase elementos traza importantes para a saúde dos homes. O selenio na composición da planta é necesario para a síntese da testosterona, o molibdeno activa as enzimas que son responsables da función sexual normal.

    Como usar tomiño na medicina tradicional

    Na medicina popular, a tomiño úsase a miúdo debido á súa dispoñibilidade, sabor e, de feito, propiedades curativas. A forma máis sinxela de aplicación é o té de tomiño. Para a preparación destes, pódese usar unha planta fresca ou seca. Unha cullerada de herbas é vertida cun vaso de auga quente, insistiu durante cinco minutos - eo té está listo, só hai que filtralo. Tamén se pode mesturar a herba con té negro.

    Na loita contra o alcoholismo úsase unha decocção de tomiño. Prepárase vertendo 15 gramos de materia prima con 500 ml de auga fervendo. A mestura mantense durante 15 minutos nun baño de auga, filtrouse e engádese auga fervente para obter saída de 500 ml. Tales decoccións son efectivas para a retirada da absorción. Pode tomar unha decocção durante dúas semanas a 50 gramos e despois de beber un pouco de alcohol. O reflexo gag resistente axuda a afastarse do alcohol.

    Cando a radiculitis, as enfermidades das articulacións preparan tintura de tomiño. Para a súa preparación, cómpre levar 8 culleres de sopa de materias primas, despeje-las con 0,5 litros de vodka. Insistir nun lugar escuro durante dúas semanas, sacudindo. A continuación, coloque a mestura e fregue nas feridas partes do corpo. Tamén podes tomar baños con tales enfermidades: leva 200 gramos de tomiño por 2 litros de auga fervendo e insisto. Tome un baño por 15 minutos dous días.

    Cando as doenzas femininas poden facerse douching. Para eles, necesitas derramar unha parte da materia prima con tres partes de auga, ferver durante uns minutos, arrefriar e colar. A ducha realízase pola noite.

    Con debilidade sexual nos homes, úsase a seguinte receita: 2 culleres de sopa de herbas derraman 500 ml de auga fervendo, insisten en 2-3 horas. Despois da tensión e levar medio vaso por media hora antes das comidas dúas veces ao día.

    Podes gargar co tomiño en enfermidades inflamatorias da cavidade oral, faringe. A herba esmagada é vertida con auga fervente, infundida durante unha hora e despois de filtrar lave a boca cunha infusión cálida. Tamén axuda con dor de dentes.

    As decocções de tomates son tomadas baixo as seguintes condicións.iyah: gdor de lata, insomnio, axitación nerviosa, neuralgia, epilepsia, medo, estrés, pneumonía, anemia, bronquite, enfermidades intestinais, enfermidades do estómago, etc.

    Tomé en cosmetologia

    Atopouse o aceite de manicura aplicación en cosmetologia. Utilízase para a beleza e a forza do cabelo. Aplicarlo antes de lavar a cabeza: necesitas frotalo no coiro cabeludo ou mesturar o aceite con xampú, uns 5 ml por cada 20 ml de xampú. Axudará a desfacerse da caspa, normaliza o traballo das glándulas sebáceas, reduce o contido de graxa do cabelo.

    Ademais, para evitar a perda de cabelo, úsanse decocões de tomiño - 4 culleres de sopa de herbas derraman 400 ml de auga, deixe ferver durante 10 minutos, soca, fresco. Despois de lavar o cabelo aclaran o cabelo. Encha non é necesario.

    A medicina herbal con tomiño inclúe baños de vapor para a pel da cara. Tomé (tomiño) derramar auga fervente durante 20 minutos. Tome unha culler de sopa de herbas en medio litro de auga.Sobre o caldo quente dobráñase, cubrindo a cabeza cunha toalla. Mantén a cara sobre o baño de vapor durante 10 minutos.

    É importante! Debes cumprir coas normas de seguridade. O procedemento debe realizarse sen fanatismo. Se está demasiado caluroso, non debe tolerar. É necesario proporcionar unha temperatura cómoda e a distancia correcta da persoa por riba do caldo.

    Cando a pel flácida, os poros aumentados, as inflamacións aplican comprimidos de tomiño. Un vaso de auga fervente combínase cunha culler de sopa de tomiño, que se deixa arrefriar. Logo poderás humedecida a gasa ou algodón en caldo e aplicar á cara. O procedemento dura entre 15 e 20 minutos.

    O uso de tomiño na cociña

    As follas de tomiño úsanse na cociña. Este temperado emprégase en forma fresca e seca. O cheiro punxente, sabor picante e lixeiramente amargo é un tomillo en pratos.

    As follas de tomillo engadidas aos pratos melloran o sabor e aroma, dan amargura. No negocio de panadería, o tomiño é a principal especia. Os pratos vexetais - repolo e patacas - tamén se transforman coa adición de tomiño.

    Usar tomiño como un temperado para os alimentos graxos axuda a mellorar a dixestión. Debido ás estupendas propiedades aromáticas do tomiño úsase en pequenas cantidades para cociñar.

    ¿Sabes? Se o aceite de tomiño se engade ao caldo de carne, pode frear o crecemento de bacterias por tres días.

    Preparación de materias primas médicas

    Un papel importante é a localidade na que o tomiño creceu. A recolección de herbas debe realizarse só en áreas con boa ecoloxía, lonxe das estradas e das industrias.

    Para o tratamento, recolla a parte aérea da planta. A colección realízase no período de floración - a finais de xuño - principios de agosto. Os brotes con pedúnculos cortados con tesoiras, colocados en sacos ou unha cesta de tal xeito que non dubidan e non se presionan.

    É importante! Para a colleita non é necesario tirar o tomiño da raíz. As raíces non se utilizan para o tratamento, pero son necesarias para que a planta se poida multiplicar de xeito vexetativo.

    O tomiño debe ser recollido en clima seco, despois de que o rosado da mañá se seque. As materias primas deben ser limpas a partir de tallos lignificados, brotes enfermos e diluídos, así como larvas de insectos.

    Tomate seco colocado debaixo do tellado, á sombra e nun lugar ben ventilado. A herba descansa nunha capa delgada sobre papel ou nunha lona natural, pode secarse de forma suspendida.

    É importante! Non se recomenda o uso de secadores, xa que a planta contén aceites esenciais beneficiosos que se evaporarán durante o secado acelerado.

    Despois do secado, as puntas de tomiño convértense en fráxiles, caen as follas e as flores. A colección de alta calidade consiste en follas verdes escuras, flores secas marrón e finas ramas e talos.

    O tomiño pode almacenarse nun frasco de vidro, no bolso de lona, ​​na bolsa de papel ou cartón. En polietileno, as materias primas afrontarán e perderán propiedades medicinales. Almacenar durante dous anos.

    A quen non se pode usar tomiño (tomiño)

    O tomiño ten propiedades benéficas e contraindicacións. O tomiño non debe usarse nas seguintes condicións:

    • intolerancia individual;
    • infarto de miocardio;
    • enfermidade renal;
    • enfermidade hepática;
    • úlcera de estómago;
    • reduciu a función tiroidea.

    Debe observarse a precaución na aplicación nas mulleres embarazadas. Algúns estudos afirman que o tomiño pode aumentar o ton do útero, o que provoca un aborto espontáneo. A este respecto, non se pode abusar do té de tomiño.

    Tamén cómpre lembrar que os produtos a base de tomiño poden levar ao desenvolvemento do hipotiroidismo e da presión arterial elevada. A sobredose provoca náuseas. Pero, en xeral, o uso de tomiño ten un efecto curativo sobre o corpo.O principal é cumprir coa medida, e a herba só se beneficiará.

Mira o vídeo: Cilantro Propiedades e Beneficios (Novembro 2024).