Para moitos, as vacacións de verán son máis interesantes e útiles que o Resort. Ao final, no recurso estás situado nun espazo exterior, e na túa propia casa séntache moito máis cómodo.
Ademais, hai formas que permiten crear (e facer) o seu propio xardín un espazo creativo e curativo. Grazas a isto, pode realmente relaxarse e recuperarse, desfacerse do estrés. Agora imos considerar algunhas opcións para as actividades do país que son asesoradas por psicólogos e outros especialistas.
Terapia artística
A creatividade axuda e desenvolve, e hai unha gran extensión para a creatividade na propia casa de verán.
Despois de todo, ante ti e diferentes plantas e materiais e moito espazo.
Como exactamente vostede elixe crear, pero canto máis diversos os seus métodos, o máis interesante.
Alguén prefire plantar flores e crear diferentes composicións, outros fan camiños de xardín. Opcións realmente masivas. Toma áreas de actividade que son para ti o máis agradable e emocionante.
Terapia de cor
Aquí debes continuar a tendencia creativa, pero actuar con máis habilidade e reflexión. Debes entender o tipo de humor que desexas obter do xardín, que emocións. Utilízanse diferentes cores para iso.
Despois de todo, fixaches as cores características das cadeas de fast food (vermello, laranxa e similares), fomentan o apetito e a actividade. Nos hospitais e institucións similares, as paredes adoitan ser azuis ou verdes: esas cores acougan.
Deste xeito, podes crear un estado de ánimo diferente a través do uso de cores. Por certo, (agora haberá unha tautología divertida) cores de cores e pode converterse para esta a principal ferramenta. Simplemente debe plantar diferentes plantas en diferentes partes do xardín e formar camas de flores de diferentes cores.
Aínda que, por suposto, non debemos descoidar os elementos decorativos:
- pequenas formas arquitectónicas;
- iluminación de xardín;
- cores de varios deseños;
- camiños de xardín;
- decoración paisaxística.
Estes elementos tamén son capaces de crear percepción da cor no espazo.
Se tes herba e céspede, entón a cor principal certamente será verde, pero non te preocupes, esta cor considérase neutral, é dicir, actúa como un lenzo sobre o que podes crear.
Por exemplo, se quere ter algo calmante, entón as plantas como: campás e cornflowers, liño, aconites, delphinium serán útiles. Teñen tonalidades azuis e crean un estado de ánimo harmonioso e pacífico.
Para engadir actividade, utilice as plantas vermellas: rosas vermellas, borgoña e follas de daliña, peóns de sombra cereixa.
Sensacións táctiles
Como regra xeral, estas sensacións son prácticamente ignoradas, pero son moi significativas. Especialmente se queres relaxarte e descansar.
Tome un exemplo sinxelo. Na cidade sempre camiñas con zapatos e case sempre nunha superficie plana. Aínda que inicialmente o pé é moito máis útil para camiñar sobre irregularidades, polo que están implicadas varias células nerviosas, o cerebro ea percepción funcionan mellor.
Despois de todo (a escala histórica) hai relativamente pouco tempo, a xente camiñaba só en superficies irregulares e ata podía ler cos pés información significativa da paisaxe.Ata agora, a xente ten unha predisposición a isto.
Polo tanto, é moi bo andar descalzo sobre a herba, tal vigor aparece despois de semellantes paseos. Se desexa diversificar as sensacións, fai un camiño de cantos pequenos ou engade un pouco de paisaxe de area. Mire o que lle gusta camiñar e mentir, que tocar.
Aromaterapia
Quizais vostede sabe como os cheiros determinan a percepción e o estado de ánimo e como poden axudar a relaxarse ou concentrarse. Por exemplo, é tan bo tomar un baño con lavanda e desfacerse do estrés e as preocupacións.
O xardín ofrece grandes oportunidades para gozar dos moitos cheiros naturais. Practicamente todas as plantas son máis ou menos útiles e curativas. E se sabe o cheiro a usar, entón o xardín convértese nunha verdadeira farmacia máxica.
Por exemplo, hai moitas plantas que purifican o aire e ata destruír as bacterias. Estas plantas son, literalmente, curación.:
- varias coníferas;
- bidueiro e sapo;
- hisopo;
- lavanda e amor;
- Mellis e menta;
- sabio
Estas plantas e herbas pódense plantar en todo o xardín, particularmente en áreas de recreación e camiños, para gozar con máis frecuencia destes cheiros.
Avise algunhas plantas máis: chícharo e tabaco, chubushnik, rosas, reseda, mattiola. Quedar no xardín preto destas plantas con flores pode ser unha excelente alternativa á aromaterapia real.
Música xardín
Na cidade a contaminación acústica espacial é un problema moi importante. Os sons das empresas, coches e ruídos similares prevalecen, e os sons naturais da natureza son raros e case descoñecidos. Polo tanto, o meu propio xardín é tan popular coa oportunidade de escoitar o son do vento nas ramas, os sons de todo tipo de paxaros, cabalos e similares.
Para reducir os sons da estrada (se hai un camiño preto), utilice as masas de diferentes lochas. Eles absorben perfectamente os sons e, por certo, moitas aves adoitan instalarse alí, que poderán agradalo co seu propio canto. Se desexa máis paxaros no xardín, instale alimentadores e bebedores, plantas con froitas.
Ademais, use diferentes campás para o xardín e as lagoas, que dan un fondo sonoro agradable adicional. Forma un espazo de son no teu propio xardín.
